Banner
Banner
Νέα Υγείας και Ευεξίας / Αφιερώματα Υγείας


Πως να αντιμετωπίσετε τη ναυτία του ταξιδιού

24-nautia-9Οι διακοπές έφτασαν, μαζί και τα ταξίδια σε κοντινούς ή μακρινούς προορισμούς. Ότι μέσο και να επιλέξετε για τις μετακινήσεις σας, οι ναυτίες του ταξιδιού είναι εδώ και καραδοκούν.  Εμείς σας προτείνουμε απλούς τρόπους για να τις αντιμετωπίσετε.

Read more...
 
Πότε οι χυμοί αποτελούν μια υγιεινή επιλογή
25-ximoi-9Οι χυμοί που καταναλώνουμε αποτελούν μέρος της καθημερινής μας διατροφής. Ποιος από σας, δεν θα απολαύσει ένα δροσερό ποτήρι χυμού, ιδιαίτερα τους μήνες του καλοκαιριού;
Read more...
 
Ποια είναι τα έξι συμπτώματα που δείχνουν οτι ο μεταβολισμός σας έχει απορρυθμιστεί
3-metabolismos-9Ο μεταβολισμός είναι ο «μηχανισμός» του σώματος που εξασφαλίζει τη μετατροπή των τροφών σε ενέργεια που μπορούμε να αξιοποιήσουμε για να κάνουμε όλες τις καθημερινές μας δραστηριότητες, από το να αναπνέουμε και να περπατάμε μέχρι να γυμναζόμαστε.
Read more...
 
Θα τρομάξεις εάν μάθεις πόσα μικρόβια υπάρχουν στο μετρό
3-metro-9Κάθε γραμμή του μετρό σε μια πόλη έχει τη δική της ξεχωριστή μικροβιακή «κοινότητα» το πρωί, αλλά οι επιβάτες, καθώς αλλάζουν γραμμές μέσα στη μέρα, αναμιγνύουν τα βακτήρια από όλες τις γραμμές.
Read more...
 
Ποια όργανα ωφελούνται ανάλογα με το σχημα των τροφών
2-trofes-sxima-9Πριν από αρκετούς αιώνες διατυπώθηκε για πρώτη φορά η θεωρία ότι καθετί που φυτρώνει στη φύση επιτελεί έναν συγκεκριμένο σκοπό στον ανθρώπινο οργανισμό.
Read more...
 
Τα προειδοποιητικά συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας
1-sklirinsi-9Η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να έχει ορισμένα προειδοποιητικά συμπτώματα, που αναπτύσσονται χρόνια πριν από την εκδήλωσή της.
Read more...
 
Πώς το βούρτσισμα των δοντιών προστατεύει από τον καρκίνο
31-bourtsisma-9Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο καρκίνος στο πάγκρεας συνδέεται με δύο είδη βακτηρίων, τα οποία βρίσκονται στο στόμα μας και μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στα ούλα.
Read more...
 
Ποιες είναι οι 38 παραλίες που χανουν τις γαλάζιες σημαίες τους
31-simaia-9Οι «Γαλάζιες Σημαίες» αφαιρέθηκαν από 38 ελληνικές ακτές, καθώς  δεν πληρούσαν τα αυστηρά κριτήρια του προγράμματος.
Read more...
 
Πότε δεν πρέπει να κάνεις κρύα ντούς
30-kryo-ntous-9Με τη θερμοκρασία να ανεβαίνει, μία από τις λύσεις για ανακούφιση από την ζέστη είναι τα συχνά ντους με δροσερό ή κρύο νερό. Λίγοι, όμως, γνωρίζουν ότι ένα ντους με κρύο νερό εν μέσω καύσωνα εγκυμονεί κίνδυνο υγείας για ορισμένα άτομα.
Read more...
 
Πώς θα αντιμετωπίσετε την κρίση πανικού
30-panic-9Οι κρίσεις πανικού είναι επεισόδια έντονου άγχους που προκαλούν σωματικά συμπτώματα όπως η ταχυπαλμία, η έντονη εφίδρωση, το τρέμουλο, ο πόνος στο στήθος και η ναυτία. Είναι αρκετά τρομακτικές γι’ αυτόν που τις βιώνει, καθώς μπορεί να αισθάνεται σαν να παθαίνει έμφραγμα.
Read more...
 
Οι στενές φιλίες κάνουν καλό στην υγεία
30-filoi-9Οι περισσότεροι από εμάς βασιζόμαστε κυρίως στην διατροφή και την άσκηση για καλή υγεία, αλλά ολοένα περισσότερες έρευνες υποδηλώνουν ότι η ευεξία μας επηρεάζεται σημαντικά από τους φίλους μας.
Read more...
 
Το ροχαλητό προάγγελος για έμφραγμα και εγκεφαλικό

roxalito_9Οι άνθρωποι που ροχαλίζουν έχουν τις ίδιες, αν όχι περισσότερες, πιθανότητες να πάθουν έμφραγμα και εγκεφαλικό με τους καπνιστές, τους παχύσαρκους ή όσους έχουν αυξημένη χοληστερόλη, υποστηρίζουν αμερικανοί επιστήμονες.

Read more...
 
Αναίτιος πόνος στην κοιλιά ή αναστατωμένο στομάχι ; Ισως η καρδιακή προσβολή μόλις να σου χτύπησε την πόρτα
27-koilia-9Ξαφνικός πόνος στην κοιλιά ή αναστατωμένο στομάχι ; Μην το αμελείς προειδοποιούν οι επιστήμονες, γιατί ενδέχεται να αποβεί μοιραίο ακόμα και για την ίδια σου τη ζωή.
Read more...
 
Ποιοί παράγοντες επηρεάζουν το ύψος ενός παιδιού
27-paidi-ipsos-9«Πόσο ψηλό θα γίνει το παιδί μας»; ή «Γιατί το παιδί μου είναι πιο κοντό από τους συμμαθητές του»; «Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να ψηλώσει»;
Read more...
 
Πού οφείλεται το παιδικό άγχος
27-agxos-paidi-9Το παιδικό άγχος  είναι ιδιαίτερα αντιπαραγωγικό όταν είναι μεγάλης έντασης, διάρκειας και δεν αποτελεί ανταπόκριση σε συγκεκριμένα και επικίνδυνα ερεθίσματα.
Read more...
 


Page 254 of 329
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner