Banner
Banner
Διατροφή & Υγεία


Αυτές είναι οι νέες τάσεις στη διατροφή
31-taseis-9Οι ρυθμοί της καθημερινότητας, καθώς και η ανησυχία για το μέλλον του πλανήτη φαίνεται πως είναι οι δύο σημαντικότερες δυνάμεις που διαμορφώνουν το τοπίο της διατροφής.
Read more...
 
Η διατροφή πρίν και μετά την άσκηση
30-askisi-9Η διατροφή πριν την άσκηση καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την αθλητική απόδοση και την πρόληψη της κόπωσης κατά τη διάρκεια της άσκησης
Read more...
 
Ποιά υγιεινά τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο
29-ygieini-9Η κατανάλωση υπερβολικά μεγάλων ποσοτήτων υγιεινού φαγητού μπορεί να είναι τόσο επιβλαβής όσο και κάθε άλλο ανθυγιεινό φαγητό.
Read more...
 
Χρήσιμες συμβουλές για τη διατροφή των παιδιών 4 με 5 ετών
27-paidia-9Τα παιδιά αισθάνονται πιο ενεργητικά και δραστήρια όταν τρώνε σωστά. Στην προσχολική ηλικία τρώνε το ίδιο φαγητό με την υπόλοιπη οικογένεια.
Read more...
 
Τι είναι η διατροφή Pegan
24-pegan-9Η διατροφή Pegan υποστηρίζει, ότι τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα προϊόντα της μοντέρνας γεωργίας και κτηνοτροφίας είναι επιβλαβή για το σώμα, ενώ εστιάζει στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, όπως γίνεται στην χορτοφαγία.
Read more...
 
Χορτοφαγία ή μεσογειακή διατροφή;
23-xortofagiki-9Η μεσογειακή διατροφή φιγουράρει παντού ως μοντέλο υγιεινής διατροφής, ενώ η αποχή από το κρέας έχει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό. Ποιο από τα δύο όμως, είναι πιο υγιεινό;
Read more...
 
Η ιδανική διατροφή για την υγεία του ανθρώπου και του πλανήτη
22-gi-9Οι επιστήμονες παρουσίασαν για πρώτη φορά, έπειτα από τριετή μελέτη, την «ιδανική» διατροφή για την υγεία τόσο του ανθρώπου όσο και του πλανήτη.
Read more...
 
Το κίνημα επιστροφή στη βρύση ξαναζωντανεύει
21-nero-9Τα πλεονεκτήματα του νερού της βρύσης σκοπεύει να αναδείξει η ΕΕ, η οποία αποβλέπει στη βελτίωση της ποιότητας του πόσιμου νερού, αλλά και την πρόσβαση σ' αυτό.
Read more...
 
Η σωστή διατροφή στη γαστρεντερίτιδα
20-gastreneritida-9Η γαστρεντερίτιδα είναι μια λοίμωξη που οφείλεται σε ιό, βακτήρια και παράσιτα που πλήττουν το πεπτικό σύστημα.
Read more...
 
Διατροφή: Πως σχετίζεται με τα γονίδιά μας;
17-gonidia-9Γνωρίζατε ότι τα τρόφιμα επηρεάζουν την έκφραση της γενετικής πληροφορίας σε ένα άτομο και πως η γενετική σύνθεση του ατόμου επηρεάζει τον μεταβολισμό και την ανταπόκριση του σε θρεπτικά συστατικά των τροφίμων;
Read more...
 
Πότε το αλουμινόχαρτο εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία μας
16-alouminoharto-9Το αλουμινόχαρτο είναι ένα σχετικά φθηνό υλικό και εύκολο στη χρήση. Και η απλή χρήση του, όσο συχνή κι αν είναι δεν παρουσιάζει πρόβλημα.
Read more...
 
Η διατροφή που μας δυναμώνει
15-trofi-dinami-9Κατά καιρούς παραπονιόμαστε ότι δεν μας κρατάνε τα πόδια μας ή ότι δεν θα βγάλουμε τη μέρα. Συχνά, η λύση για να βρούμε τη χαμένη μας ενέργεια βρίσκεται πολύ κοντά μας, στο ψυγείο μας.
Read more...
 
Και όμως. Το παγωτό, μας ζεσταίνει !!!
21-pagoto-9Αν και καλοκαίρι χωρίς παγωτό δε νοείται, εν τούτοις στην πραγματικότητα το παγωμένο μας γλύκισμα, μας ζεσταίνει αντί να μας αδυνατίζει.
Read more...
 
Ζαχαρίνη: Γιατί πρέπει να την αποφεύγετε
10-zaxarini-9Η ζαχαρίνη χρησιμοποιείται σε διάφορα τρόφιμα και ποτά για πάνω από 100 χρόνια. Ωστόσο, έγινε δημοφιλής ως υποκατάστατο της ζάχαρης μετά τη δεκαετία του '60 και του '70.
Read more...
 
Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να αδυνατίσει;
09-paidi-diaita-9Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που επηρεάζουν την διατροφή των παιδιών, ενώ τα ίδια έχουν σχεδόν μηδαμινό έλεγχο του τι τρώνε.
Read more...
 


Page 77 of 105
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner