Διαφήμιση
Διαφήμιση
Νέα Υγείας και Ευεξίας / Αφιερώματα Υγείας


Κάντε jogging και κερδίστε μεχρι 6 χρόνια ζωής

jogging_9Το τακτικό τζόκινγκ μπορεί να «προσθέσει» μέχρι έξι χρόνια στη ζωή τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών, σύμφωνα με μία νέα δανική έρευνα, που δείχνει ότι ακόμα και μόλις μία ώρα

Περισσότερα...
 
Ιχνη νικοτίνης στο αίμα των παιδιών από το παθητικό κάπνισμα
21-kapnisma-9Περισσότερα από τα μισά παιδιά εκτίθενται στο παθητικό κάπνισμα σε τέτοιο βαθμό που οι επιπτώσεις εντοπίζονται στο αίμα τους. Βέβαια οι γονείς που παραδέχονται ότι καπνίζουν μπροστά στα παιδιά τους είναι
Περισσότερα...
 
Τί να κάνετε εαν φοβάστε τις ενέσεις.

enesi_9Φοβάστε τις ενέσεις ; Δυο έρευνες καταλήγουν στο ίδιο συμπέρασμα: «Μην κοιτάτε το χέρι σας όταν σας κάνουν ένεση».

Περισσότερα...
 
Βιολογική μπανάνα. Το SUPERFRUIT για ενέργεια και δύναμη
01-banana-9Δύο μπανάνες παρέχουν αρκετή ενέργεια για μια επίπονη 90λεπτη προπόνηση. Δεν αποτελεί έκπληξη που η μπανάνα είναι το νούμερο ένα φρούτο σε κορυφαίους αθλητές του κόσμου.
Περισσότερα...
 
Οι τροφές ολικής άλεσης ασπίδα κατα καρκίνου, διαβήτη, καρδιοπάθειας
26-oliki-alesi-9Η σχετική μελέτη πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες της Σχολής Δημοσίας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, οι οποίοι παρακολούθησαν επί 14 χρόνια τις διατροφικές συνήθειες και την πορεία της
Περισσότερα...
 
Βουλωμένη μύτη. Ποιο λαχανικό θα την αποσυμφορήσει σε 5 λεπτά
27-miti-9Βουλωμένη μύτη. Το ξέρετε πως μπορείτε να τη ξεβουλώσετε γρήγορα και αποτελεσματικά, χρησιμοποιώντας ίσως το πιο κοινό λαχανικό που υπάρχει σε κάθε κουζίνα ;
Περισσότερα...
 
Ακρως επικίνδυνο το επιπλέον λίπος στη μέση
26-lipos-koilia-9Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο κίνδυνος αρχίζει να αυξάνεται σημαντικά για όσους άνδρες έχουν μέση μεγαλύτερη των 110 εκατοστών και για τις γυναίκες με μέση άνω των 95 εκατοστών.
Περισσότερα...
 
Σε ποια ηλικία αρχίζει να γερνάει ο εγκέφαλος ;
23-egkefalos-9Άσχημα μαντάτα επιφύλαξε μια νέα μελέτη, η οποία έδειξε πως η φθίνουσα πορεία της μνήμης, της λογικής σκέψης και της αντίληψης δεν αρχίζει στην ηλικία των 60 ετών όπως πίστευαν έως σήμερα οι ειδικοί, αλλά πολύ νωρίτερα, στα 45.
Περισσότερα...
 
Με 3D εκτυπωμένο χέρι έδωσε την εναρκτήρια μπαλιά 7χρονη σε αγώνα μπέιζμπολ
31-xeri-9Η επτάχρονη Χέιλι Ντόουσον γεννήθηκε έχοντας τρία λιγότερα δάχτυλα στο δεξί της χέρι, ωστόσο χάρη σε μία επαναστατική «open source 3D τεχνική» χαμηλού σχετικά κόστους, είδε την καθημερινότητα της να βελτιώνεται και να δίνει ελπίδα σε χιλιάδες ΑΜΕΑ
Περισσότερα...
 
Έληξε το γάλα ; Δες πως μπορείς να το χρησιμοποιήσεις
30-gala-9Συμβαίνει και στα… καλύτερα σπίτια και μάλιστα περισσότερες από μια φορές. Να ξεχάσουμε το γάλα στο ψυγείο, με αποτέλεσμα να λήξει.
Περισσότερα...
 
11 σημάδια πως η καρδιά σας έχει πρόβλημα
28-kardia-9Ξεχάστε όσα βλέπετε στις ταινίες, με ανθρώπους που κρατάνε το στήθος τους και παθαίνουν έμφραγμα. Όχι ότι δε συμβαίνει, αλλά δεν είναι τα μόνα, αφού πολλές φορές τα συμπτώματα δεν περιορίζονται καν στο στήθος.
Περισσότερα...
 
Πως να προστετευτείτε από τον "αγκώνα του πληκτρολογίου"
28-pliktrologio-9Αυξημένο κίνδυνο βλαβών στον αγκώνα έχουν οι εργαζόμενοι σε ηλεκτρονικούς υπολογιστές, λόγω της λανθασμένης τοποθέτησης του καρπού και των δακτύλων τους στο πληκτρολόγιο.
Περισσότερα...
 
Γιατί δεν πρέπει να κοιμάσαι θυμωμένος το βράδυ
11-ipnos-9Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ακούσει το παλιό ρητό που λέει «μην πηγαίνεις για ύπνο θυμωμένος γιατί το άλλο πρωί ο θυμός θα έχει γίνει μνησικακία». Όποια κι αν είναι η ρίζα του γνωμικού, φαίνεται
Περισσότερα...
 
Ο Ρουβίκωνας απειλεί γιατρό: Πήρες φακελάκι θα σου κόψουμε το χέρι
26-rouvikonas-9Εκεί που η πολιτεία δε θέλει και ο Ιατρικός Σύλλογος συγκαλύπτει, ο Ρουβίκωνας έκανε τη διαφορά, αφού επιτέθηκε λεκτικά σε γιατρό του Ευαγγελισμού, που όπως ισχυρίζονται παίρνει φακελάκια.
Περισσότερα...
 
Δυο εύκολες ασκήσεις το πρωί για υγεία και ευεξία
19-askisi-9Ξαπλώστε στο κρεβάτι ανάσκελα, διπλώστε τα πόδια και ενώστε τα πέλματα μεταξύ τους. Αφήστε τα γόνατα να πέσουν στο πλάι. Χαλαρώστε και νιώστε το τέντωμα στο
Περισσότερα...
 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση