Banner
Banner
Διατροφή & Υγεία


Μεγάλες διαστάσεις παίρνει η απόσυρση του μολυσμένου βρεφικού γάλακτος. Η Lactalis θα αποζημιώσει όσους υπέστησαν βλάβη
15-gala-99Τριάντα επτά μωρά προσβλήθηκαν από σαλμονέλλωση στη Γαλλία, 18 από τα οποία χρειάσθηκε να νοσηλευθούν, αφού κατανάλωσαν μολυσμένο γάλα ή προϊόν βρεφικής διατροφής της Lactalis
Read more...
 
Ποιές τροφές συνεισφέρουν στην απώλεια βάρους
09-fagito-9Στη μάχη κατά των κιλών υπάρχουν και διάφορα μικρά όπλα που μπορούν να αποτελέσουν πολύτιμους βοηθούς στην προσπάθειά σας. Ο λόγος για κάποιες τροφές, που μπορούν να συνεισφέρουν στην απώλεια σωματικού
Read more...
 
Λιγότερο φαγητό περισσότερα χρόνια ζωής
thermides_9Η κατανάλωση 40% λιγότερων θερμίδων μπορεί να παρατείνει τη ζωή κατά δύο δεκαετίες, υποστηρίζουν βρετανοί επιστήμονες, οι οποίοι προσπαθούν να επινοήσουν μία αγωγή που θα καταπολεμά το γήρας.
Read more...
 
Τα πολλά γεύματα επιταχύνουν το μεταβολισμό ;
eating_9Η ιδέα του ότι, αν περνάς πολύ χρόνο χωρίς φαγητό, αναγκάζεις τον μεταβολισμό σου να «κλείσει», είναι πολύ δημοφιλής. Υπάρχουν τόσες διατροφικές ανακρίβειες στον κόσμο, που επιβάλλεται να διευκρινιστούν.
Read more...
 
Το αλκοόλ με μέτρο, κατά του διαβήτη. Ευεργετικότερο όλων, το κρασί
09-krasi-9Το αλκοόλ με μέτρο, κατά του διαβήτη τύπου 2. Σε αυτό το συμπέρασμα, κατέληξαν Δανοί επιστήμονες, ενώ συστήνουν ως ευεργετικότερο το κρασί.
Read more...
 
Η δύναμη των μικρών γευμάτων στη σωστή διατροφή

24-geumata-9Η παγίδα που πέφτουν πολλοί είναι ότι μεταφράζουν τα «μικρά» γεύματα σε γρήγορες και εύκολες λύσεις φαγητού όπως τυροπιτοειδή, κρουασάν κ.ο.κ. που μπορεί να αποτελούν θερμιδικές βόμβες. Μπορείτε βάλετε γρήγορα, εύκολα

Read more...
 
Ερευνα καταρρίπτει το μύθο πως το γκρέιπφρουτ αδυνατίζει
06-grapefruit-9Μια από τις πιο γνωστές δίαιτες στα βάθη των δεκαετιών, αποτελεί αυτή του… γκρέιπφρουτ. Οσοι την επινόησαν, ισχυρίζονταν 
Read more...
 
Μέλι. Μην το φάτε… αλειφτείτε !!! Οι 5 θεραπευτικές ιδιότητες του μελιού, εκτός της διατροφικής του αξίας.
06-meli-9Οι 5 θεραπευτικές ιδιότητες του μελιού, εκτός της διατροφικής του αξίας. Και όμως, οι ευεργετικές ιδιότητες του μελιού, δε σταματάνε μόνον στη διατροφή, αλλά επεκτείνονται ακόμα και στο σώμα. Έχετε κάποια
Read more...
 
Το εργασιακό άγχος οδηγεί στα junk food. Αντίδοτο ο καλός ύπνος
04-junk-9Το άγχος και το εργασιακό στρες, οδηγεί στην υπερφαγία και στην κατανάλωση junk food. Ένας επαρκής όμως ύπνος το βράδυ, αποτελεί ισχυρό αντίδοτο στην τάση αυτή.
Read more...
 
Καφές και ροφήματα από βότανα προστατεύουν το συκώτι
02-rofimata-9Η συστηματική κατανάλωση καφέ και ροφημάτων από βότανα, μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης χρόνιας ηπατοπάθειας.
Read more...
 
Ο κουρκουμάς κατά του καρκίνου και της παιδικής λευχαιμίας σύμφωνα με έρευνα
28-kourkoumas-9Επιστήμονες από την Ιρλανδία και την Πολωνία, σε εργαστηριακά πειράματα που έκαναν σε πειραματόζωα, διαπίστωσαν πως ο κουρκουμάς, καταστέλλει
Read more...
 
Tips για να καταπολεμήσετε φυσικά την πείνα
diet_9Η αλήθεια είναι, ότι το σύνηθες παράπονο όσων ακολουθούν ένα πρόγραμμα διατροφής είναι ότι πεινάνε. Τι ακριβώς αισθάνονται; Ένα τράβηγμα ή έναν πόνο στο στομάχι.
Read more...
 
Καταπολεμήστε τα θαμπά μαλλιά και τις ημικρανίες με την ωμοφαγία
29-omofagia-9Η κατανάλωση όσο το δυνατόν περισσότερων ωμών τροφίμων, μη επεξεργασμένων, κάνει πιο λαμπερή την επιδερμίδα, πιο υγιή και γερά τα μαλλιά, ενώ μπορεί να ανακουφίσει ακόμα και από τις ημικρανίες.
Read more...
 
Χορτοφαγική δίαιτα για καλύτερα αποτελέσματα με υγεία
26-xortofagiki-9Μία ισορροπημένη χορτοφαγική διατροφή προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα σε όποιον θέλει να ξαναβρεί τη γραμμή του παραμένοντας υγιής. Η αύξηση της ποσότητας των φυτικών ινών που βρίσκονται στα λαχανικά
Read more...
 
Πως θα καταλάβεις εαν πίνεις πολλούς καφέδες. Οδηγίες του NSF / ΗΠΑ
24-kafes-99Το Εθνικό Ιδρυμα Υπνου (ΝSF) των ΗΠΑ λέει πως όποιος το παρακάνει με την καφεΐνη, η οποία είναι διεγερτική ουσία, παρουσιάζει κάποια χαρακτηριστικά συμπτώματα
Read more...
 


Page 86 of 96
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner